Orientações para o bem-estar psicológico

Cuidar da mente é cuidar de você

Elaine Arêde · Psicologia Clínica · CRP 05-73900

@psielainearede

CRP 05-73900

Sobre

Elaine Arêde

Psicóloga · Psicologia Clínica

Elaine Arêde é psicóloga clínica, registrada no Conselho Regional de Psicologia do Rio de Janeiro sob o CRP 05-73900, com atendimento em Campo Grande, no Rio de Janeiro.

Atua com avaliação clínica e diagnóstica, psicoterapia, prevenção e orientação, tratamentos, NR-1 e Psicologia do Trabalho.

Psicoterapia
Campo Grande – RJ
Escuta e acolhimento

Cuidar da mente é cuidar de você.

@psielainearede

Psicoterapia é um momento de cuidado:

Um ambiente de escuta, acolhimento e reflexão para compreender e controlar suas emoções. Fortalecer recursos pessoais e construir novas possibilidades de uma vida melhor.

O que é Psicologia Clínica?

É o ramo da psicologia voltado ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento dos transtornos da mente, sofrimentos mentais e questões emocionais ou comportamentais.

O que o Psicólogo Clínico faz?

Avaliação clínica e diagnóstica
Psicoterapia
Prevenção e Orientação
Tratamentos
NR-1
Psicologia do Trabalho

Pequenos hábitos podem trazer o seu equilíbrio mental de volta:

Toque nos hábitos que você já cultiva.

Você sabe quando buscar ajuda?

Se ansiedade, tristeza, estresse ou dificuldades nos relacionamentos estiverem afetando sua rotina, procure um psicólogo.

Você não precisa esperar chegar ao limite para se cuidar.

O psicólogo é um profissional preparado para analisar o seu problema e chegar ao diagnóstico e tratar você.

Ele pode te ajudar!

A escolha entre ir ao psicólogo ou ao psiquiatra depende da intensidade dos seus sintomas e o tipo de ajuda que você precisa no momento. O importante é procurar ajuda.